牙齿美白，已经变成年轻男女时尚的追求，大白牙不仅让人感觉形象好，气质佳，甚至人也会变得有自信。然而，目前市面上牙齿美白技术品种繁多，作为一个消费者应该如何选择适合自己的美白方法？哪一种牙齿美白才是适合您的呢？
常见牙齿美白手段的比较和利弊
超声波洁牙
超声波洁牙，就是利用超声洁牙机去除牙齿表面的牙石和菌斑，洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。洗牙完全不同于普通的刷牙，它不仅可以清洁牙齿浅表面污垢，还能彻底清除刷牙所无法去掉的菌斑、结石和色素，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，达到早发现早治疗的目的。
针对性：可以将牙齿表面的牙结石及牙渍清除，对轻度的牙齿变色有较好效果。
持续时间：半年。
优势：美白牙齿的同时，维护牙周健康。
不足：只是还原牙齿本身颜色，而不是增白。洗牙频繁，会对牙齿表面釉质造成损耗和伤害。
烤瓷牙
尤其对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度好、颜色效果接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。
适宜人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
持续时间：理论上如果牙龈健康不出问题（事实很难做到这一点），能保持十几年甚至终生。
优势：美白牙齿效果明显，要多白都可以，使用寿命较久。
不足：做烤瓷牙需要修磨牙体，有轻微伤害！
皓齿美白
皓齿美白家庭装，不用去诊所，在家轻轻松松做美白，方便快捷；量身定制美白牙套，于晚间睡眠中进行，不会伤害牙体牙龈，氟化剂还可以坚固牙齿；美白效果明显，牙色可以提高5-10个色阶；美白效果一般可持续5年以上。
适宜人群：黄牙，黑牙
持续时间：5年以上。
优势：美白效果明显，牙色可以提高5-10个色阶；美白效果一般可持续5年以上。
不足：刚开始佩戴美白牙套，会产生不适感，会感觉口腔有异物感！
牙齿贴面美白
牙齿贴面是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真，这是由新计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的“美白贴片”切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。
适宜人群：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：理论上可达十几年。
优势：烤瓷贴面与树脂贴面相比，色泽好，形态好，跟真牙几乎毫无区别，它的制作工艺很精细，是治疗牙体缺损、牙列缺失的主要方法。
不足：虽然贴面后牙齿会立刻变白，也很自然和逼真，但如果术后无好好保养，会存在易脱落、易变色的情况！
