相信很多人都为牙齿不够白烦恼过，牙黄、有牙渍都让很多人难以启齿。有些“小妙招”恰恰迎合大家的需要，简单易行，很多人都认为指不定还很有效呐！
1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。
2、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用 。
3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5、生花生嚼碎，当牙膏用。
6、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。
有一口美牙是很多人艳羡的事情
但其实这看似普通的方法可能暗藏凶险。这些方法是不是有效，是不是安全？都需要在实践之前了解清楚。
太长不看版
1、含食醋、柠檬汁擦牙齿会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质，牙齿会越来越薄。
2、吃酸的东西不能马上刷牙，不然很容易造成牙釉质磨损，从而引起牙敏感、牙缺损。
3、平时吃饭时的那些食物都能起到清洁牙齿的作用。一日三餐不管吃什么，咀嚼食物的同时就使食物不断地摩擦牙齿，起到一定程度的清洁作用。
4、通过摩擦来美白牙齿，对于牙齿表面的浅着色有一定效果，但对牙齿本身的色泽改变是无能为力的。
5、想牙齿有效美白又减少伤害，安全的方法还是找专业医生咨询。
