氟斑牙怎样变白？听到氟斑牙这个名词，大家可能觉得陌生，究竟什么是氟斑牙呢？牙齿表面粗糙，有黄褐色斑迹，分布不均匀，出现在牙齿的各个部位。
牙齿好端端的为什么会变成这样呢？
氟是一种化学元素，是人体所必需的微量元素。饮水在 0.5～1毫克/升的浓度时，对牙齿和骨头的发育很有帮助。如果超过了这个浓度，或者超过了牙齿对氟的耐受量，会引起牙釉质的氟中毒。
1环境因素：地方性饮水氟中毒，所在地水源氟超标，或者长期饮用含氟量较高的水、碳酸饮料；
2先天性因素：随出生而来；
3其他因素：长期使用含氟牙膏不当等各种外界因素导致的氟中毒。
氟斑牙的临床表现
轻度：牙齿失去正常光泽，有轻微不规则斑块；
中度：牙齿发黄，黄褐色斑块明显；
重度：牙齿出现缺损，表面变得粗糙，牙齿磨损导致失去牙齿正常外形。
牙齿发黄，黄褐色斑块由局部发展为整体，由失去光泽到牙齿表面粗糙，易缺损。
氟斑牙有什么危害呢？
氟斑牙除了在牙齿颜色上的明显变化，影响美观和交际，还会削减其抵抗力。
造成氟斑牙的“氟”和含氟牙膏中的“氟”是一样的，因此有一定的抗龋齿作用，但是严重的氟斑牙会进一步导致氟骨病等的发生，总体而言 ，害处大于好处，受到影响的总归是我们的面部美观和牙齿健康，因此不可盲目在氟越多越能抵制龋齿的圆圈里。
一般出现在恒牙上，牙齿摩擦耐力变差。
氟斑牙可以通过洗牙来恢复牙齿美白吗？
不可以，洗牙针对的是牙结石，氟斑牙已经深入到牙齿深层。洗牙清洁的是牙齿表面和牙龈下部，对氟斑牙是不起作用的。
氟斑牙的治疗方法通常是皓齿美白、牙齿瓷贴面、美容冠都是可以的。
氟斑牙的治疗同样是越早越好。
日常生活中我们应该如何预防呢？
选用含氟量正常的饮用水，这点可能常人无法检测、识别，但是可以通过长时间观察牙齿颜色得知；
先天性因素也可控，主要是自身预防，防止发生在下一代身上。
使用含氟牙膏得当，成人、儿童都要适量使用，防止儿童吞食。
杜绝劣质茶包，较少使用茶包泡茶的次数。
多食用蔬菜水果，所吃食物不宜太咸。
