这些原因导致你胸部下垂？

　　这些原因导致你胸部下垂？乳房下垂不光会造成女性体形上的不美观协调，还会因此让女性心里产生自卑情绪，影响自身交际和家庭幸福。所以，女人要时刻关注自己的乳房健康和美观，平时多注意保养护理自己的乳房，防止和改善乳房下垂。
 

　　要想预防胸部下垂，你还需要远离5个错误误区：
 

　　误区1：哺乳会导致胸下垂
 

　　真相：不少女性怀孕哺乳后胸部都会下垂，有人认为这是哺乳的结果，但其实并非如此。2008年刊登在《美容外科杂志》的一项研究显示，哺乳并非导致胸下垂的诱因之一。
 

　　但在怀孕和哺乳期间，女性的乳房会增大，之后又会逐渐缩至原来的尺寸。这一长一缩的过程正是导致胸部下垂的真正原因。
 

　　误区2：穿文胸可以防止胸下垂
 

　　真相：没有数据表明某种特定类型的文胸，比如聚拢型文胸，有防止胸下垂的效果，同样，也没有任何一种文胸会导致胸下垂。但要防止胸部下垂，运动时穿运动型文胸倒的确很有必要，因为重力作用和跑跳时的晃动会拉扯乳腺组织，从而造成下垂。运动文胸像身体的盔甲，可以有效固定和保护胸部。>>>了解乳房矫正手术
 

　　误区3：运动可以防止胸下垂?
 

　　真相：乳房内的组织大部分由脂肪组成，没有肌肉，因此没有任何一种局部运动训练可以锻炼乳房、防止其下垂。但由于乳房下面是胸大肌，适当锻炼一下胸肌，的确可以提升胸部，使其更加挺立。
 

　　误区4：平胸不会下垂
 

　　真相：地心引力对所有人所有胸部都有效，包括平胸。由于平胸的女性受到拉扯的胸部组织较少，平胸的下垂通常不及大胸严重。乳房是否下垂的另一个关键，是乳腺组织与脂肪的比例。换句话说，如果你的乳房密度较高，即乳腺组织含量高于脂肪，你的胸部下垂几率将比乳房密度较低的女性要小得多。
 

　　误区5：胸下垂无法预防
 

　　真相：虽然谁都没办法对抗地心引力，但仍然有很多措施可以大程度地延缓其发展，除了戒烟以外，保持体重稳定也是预防胸部下垂的要点，女性肥胖时，胸部的皮肤也会随体重伸展。减肥后，胸部多余的皮肤却并没有随脂肪消失，且失去了原有组织的支撑，从而下垂。因此，始终保持健康稳定的体重，有助于防止胸部下垂。>>>咨询胸部下垂矫正价格
 

　　此外，应避免因不当节食引起的忽胖忽瘦。因为女性肥胖时，胸部的皮肤也会随之伸展。减肥后，胸部多余的皮肤却并没有随脂肪消失，且失去了原有组织的支撑，从而下垂。